Visite de deux heures au centre de spa pour deux personnes

Le sauna finlandais est une petite pièce revêtue de planches de bois, dans laquelle la température atteint des valeurs élevées grâce à un équipement spécial. Les gens se rendent au sauna finlandais pour se détendre, fortifier leur santé et améliorer leur silhouette. [cite: 1] La principale différence entre le sauna finlandais et le sauna classique réside dans le fait que la température dans la cabine de sudation atteint des niveaux extrêmes. De plus, elle est facilement supportée par l'organisme grâce à un air particulièrement sec. C'est pourquoi les médecins recommandent la fréquentation du sauna finlandais même aux enfants et aux retraités. [cite: 1] Les températures élevées du sauna provoquent un réchauffement actif du corps, ce qui permet de relâcher les tensions musculaires, de dilater les capillaires et d'accentuer la transpiration. Par conséquent, les graisses sont brûlées, et les toxines ainsi que les autres substances nocives accumulées dans l'organisme sont éliminées. [cite: 1] Le hammam est un bain turc traditionnel, caractérisé par une température douce et une abondance de vapeur parfumée. [cite: 1] L'espace du hammam est traditionnellement décoré de dalles de pierre ou de marbre, et de larges bancs de marbre sont installés le long des murs. Dès que vous entrez dans le bain turc, vous êtes enveloppé de la tête aux pieds par une vapeur humide et tourbillonnante ainsi que par les senteurs épicées des herbes aromatiques. La vapeur monte vers le plafond et, se condensant sous la voûte du hammam, retombe en lourdes gouttes sur le sol et les bancs. [cite: 1] Dans le bain turc, on peut réchauffer le corps en douceur et de manière efficace, tandis qu'une grande quantité de vapeur humide, imprégnée de parfums d'herbes, aide à se détendre et à se reposer. En raison de sa température clémente et de son agréable effet cosmétique, les soins au hammam sont particulièrement populaires. [cite: 1]