Visita de duas horas ao SPA para dois

A sauna finlandesa é uma pequena sala revestida com tábuas de madeira, na qual a temperatura sobe a níveis elevados graças a um equipamento especial. As pessoas visitam a sauna finlandesa para relaxar, fortalecer a saúde e melhorar a silhueta. [cite: 1] A principal diferença entre a sauna finlandesa e a clássica é que a temperatura na cabine de vapor atinge níveis extremos. Ao mesmo tempo, é facilmente tolerada pelo corpo devido ao ar particularmente seco. Portanto, os médicos recomendam a visita à sauna finlandesa até mesmo para crianças e idosos. [cite: 1] As altas temperaturas na sauna provocam um aquecimento ativo do corpo, resultando no alívio da tensão muscular, dilatação dos capilares e aumento da transpiração. Como consequência, as gorduras são queimadas, as toxinas e outras substâncias nocivas acumuladas no organismo são eliminadas. [cite: 1] O hammam é um banho turco tradicional, caracterizado por uma temperatura baixa e abundância de vapor aromático. [cite: 1] O espaço do hammam é tradicionalmente decorado com azulejos de pedra ou mármore, com bancos largos de mármore instalados ao longo das paredes. Assim que entrar no banho turco, será envolvido dos pés à cabeça por um vapor úmido e rodopiante e pelos aromas picantes de ervas aromáticas. O vapor subirá ao teto e, condensando-se sob a abóbada do hammam, cairá em gotas pesadas no chão e nos bancos. [cite: 1] No banho turco, é possível aquecer o corpo de forma suave e eficaz, e a grande quantidade de vapor úmido, saturado com aromas de ervas, ajudará a relaxar e descansar. Devido à temperatura amena e ao agradável efeito cosmético, os procedimentos no hammam são especialmente populares. [cite: 1]