Visita de duas horas ao centro de SPA para três pessoas

A sauna finlandesa é uma pequena sala revestida de painéis de madeira, na qual a temperatura sobe a níveis elevados graças a equipamentos especiais. As pessoas visitam a sauna finlandesa para relaxar, melhorar a saúde e a forma física. A principal diferença entre a sauna finlandesa e a clássica é que a temperatura na cabine de vapor atinge níveis extremos. Ao mesmo tempo, é facilmente tolerada pelo corpo devido ao ar particularmente seco. Por isso, os médicos recomendam a visita à sauna finlandesa até mesmo para crianças e idosos. As altas temperaturas na sauna provocam um aquecimento ativo do corpo, resultando no alívio da tensão muscular, dilatação dos capilares e aumento da transpiração. Como consequência, as gorduras são queimadas, e as toxinas e outras substâncias nocivas acumuladas no corpo são eliminadas. O hammam é um banho turco tradicional, caracterizado por uma temperatura baixa e uma abundância de vapor aromático. A sala do hammam é tradicionalmente decorada com azulejos de pedra ou mármore, com bancos largos de mármore instalados ao longo das paredes. Assim que entra no banho turco, você é envolvido da cabeça aos pés por um vapor úmido e pelos aromas intensos de ervas aromáticas. O vapor sobe até o teto e, condensando-se sob a abóbada do hammam, cai em gotas pesadas no chão e nos bancos. No banho turco, é possível aquecer o corpo de forma suave e eficaz, e a grande quantidade de vapor úmido, impregnado com aromas de ervas, ajuda a relaxar e descansar. Devido à temperatura amena e ao agradável efeito cosmético, os procedimentos no hammam são especialmente populares.